Согласно проведённым исследованиям, сны о видеоиграх имеют намного
большее практическое значение, чем предполагалось ранее, а именно – они
помогают осваивать новые навыки. Нет доказательств, что таким образом
можно стать намного лучшим игроком, но связь с обучением есть. О
положительном влиянии полноценного сна на познавательные способности и
память известно давно. Более того, чем больше сновидений видит человек
во время фазы быстрого сна, которая характеризуется частыми движениями
глаз (rapid eye movements, REM), тем лучше он восстанавливает
воспоминания. Но играет ли роль определённое наполнение создаваемых
мозгом образов, было неизвестно. Внести ясность пожелали Сидарта
Рибейро (Sidarta Ribeiro) и Андре Пантойа (André Pantoja) из
Международного института неврологии Эдмонда и Лили Сафра (Edmond and
Lily Safra International Institute
...
Читать дальше »